Dérivé du massage Trager, l'abandon corporel est une approche de massage sans huile tout en douceur alliant élongation, bercement, et traction. Utilisant une façon nouvelle et différente de traiter les tensions musculaires, le thérapeute ne force pas le corps du client mais va se concentrer sur les endroits qui sont détendus pour que ceux-ci prennent de l’expansion afin de procurer une grande détente et un état de lâcher-prise.