Le Suédois est un massage à l’huile alliant fermeté et douceur qui s’exécute sur la musculature et agit sur le système nerveux. Cette approche comprend une série de manœuvres appliquées dans un ordre et une application précise qui agit davantage au niveau des systèmes locomoteurs (muscles et articulations) et liquidiens (sang et lymphe). Ce qui en fait un des type de massage les plus populaire pour la détente et/ou thérapeutique.